teknik passing bola basket teknik lompat jauh Pertama, pegang bola dengan kedua tangan setinggi dada. Lakukan lemparan menggunakan kedua tangan dengan cara mendorong bola ke arah bawah
teknik dasar bola basket Forearm passing adalah teknik mengoper bola yang paling sering dilakukan. Cara melakukan teknik ini yang bertumpu pada lengan depan untuk mengoper bola pada Forearm passing adalah teknik mengoper bola yang paling sering dilakukan. Cara melakukan teknik ini yang bertumpu pada lengan depan untuk mengoper bola
teknik dasar bola voli meliputi Teknik Dasar Bola Basket yang Perlu Dikuasi · 1. Dribbling · 2. Catching dan passing · 3. Shooting · 4. Pivot · 5. Rebound. Teknik dasar permainan bola basket ; Senam Ayo Bersatu Indonesia SABI