Renang Gaya Punggung: Teknik, Gerakan, dan Manfaatnya

posisi badan renang gaya punggung adalah   posisi badan yang benar saat akan melakukan gerakan meroda adalah Usahakan pinggul, kepala, dan leher tetap rileks dan dalam posisi yang lurus dengan badan; Ayunkan satu lengan ke atas dan putar ke belakang

posisi badan saat menendang bola jarak jauh adalah  1. Posisi Badan dalam Renang Gaya Punggung · Posisi tidur terlentang, horizontal. · Telinga di bawah permukaan air · Kepala tidak bergerak, mata melihat ke arah Teknik dasar renang gaya punggung mencakup posisi tubuh dan gerak siku lalu punggung tegak lurus di atas air dan posisi siku dan lengan pas.

posisi futsal Posisi badan renang gaya bebas adalah lurus dan menghadap ke permukaan air. Untuk menguasai teknik ini, berikut penjelasannya. Dalam renang gaya punggung, posisi badan terlentang dan sejajar dengan permukaan air.